In der ersten Beratungssitzung sprechen wir genauer über deine Situation, deine Fragen und dein Anliegen, sofern das schon klar ist. Wir unterhalten uns und ich werde dir bestimmt viele Fragen stellen, weil das häufig sehr weiterführend ist. Du beantwortest dabei immer nur die Fragen, zu denen du auch wirklich etwas sagen möchtest.

Manchmal bietet es sich vielleicht an, eine bestimmte Methode oder eine kleine Übung zu machen: etwas aufzuschreiben, den eigenen Körper zu spüren oder den ganzen (physischen) Beratungsraum auszunutzen. Aber das nur dann, wenn es zu dir und deinem Anliegen passt. Mein Motiv für unsere Zusammenarbeit ist, dass du deinem Anliegen und deinen Zielen näherkommst und das kann sich in den Sitzungen selbst dann sehr unterschiedlich gestalten. Am Ende einer Sitzung finde ich es immer hilfreich, auf die Sitzung als Ganze zurückzuschauen und das Körnchen Gold dieses Gesprächs zu finden. Mit ihm gehst du dann wieder in deine Welt zurück.